• 新加坡多多中两个号是多少钱,1碗小米打成糊,简单一做,营养美味,小孩吃着不放手
  • 2020-01-11 12:03:03   来源:匿名   热度:644

  • 内容提要:作为海口市和中国铁路广州局集团有限公司合作的重大成果,今年7月1日,海口市市域列车正式开行通车。今天上午,市委副书记、市长丁晖在海口与中国铁路广州局集团有限公司总经理韦皓一行举行工作会谈,共同研究协商深化合作成果、提升海口市域列车运行水平。...
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    新加坡多多中两个号是多少钱,导语:生活中就是有很多不一样的东西,对于美食都是不一样的,有的美食虽然是用同一种食材制作出来的,但是味道样式却一点都不相同。

    有一种米不单单可以用来熬粥还可以做成饼,十分的养胃营养健康,做法也很简单,家中孩子吃着就不想松手,想知道这是什么食物吗?

    1碗小米打成糊,简单一做,营养美味,小孩吃着不放手,这个就是好吃的小米哦,小米的营养价值很高,关于它的做法也有很多种,今天就将泡好的小米打成米糊用平底锅摊制出来然后撒上一点芝麻,十分的松软,接下来就和小编我一起制作一份小米软饼吧!

    by 小七飞飞

    配料:

    小米 适量、芝麻 适量、面粉 适量

    步骤1.小米洗一下

    步骤2.把小米和面粉一起倒入料理机

    步骤3.打成糊

    步骤4.把面糊倒入平底锅

    步骤5.煎熟放芝麻即可

    1.制作很简单,食材要选用新鲜的食材,这样做出来才会很好吃哦,喜欢吃甜口的可以加点糖,不喜欢的可以不用添加,里面还可以加上其他自己想吃的食物;2.小米对消化不好的人群是非常适宜的食物,它不仅可以加快人体的新陈代谢,最重要的是它还可以促进肠道蠕动,从而起到帮助我们消化的功效。平时多喝小米汤,多食用一些与小米有关的食物,也可以减低血糖,让体内脂肪得到分解,平衡体内脂肪,是很好的减肥食物;3.芝麻中含有丰富的维生素a,具有保护视力的功效;黑芝麻中所含有的蛋白质、卵磷脂、钙、铁等营养物质,可以用来治疗早白发、脱发、腰期酸软之类的;具有补血益气的功效;具有润肠通便的作用,可以用来治疗习惯性便秘。

    你喜欢吃小米软饼吗?

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